「日々の暮らし」カテゴリーでは、日常の中で意識しておきたい防災対策や家計の見直し、生活に役立つ備えについて紹介しています。
「終活はまだ先」と感じている方でも、ちょっとした備えが将来の安心につながることもあります。
大切な家族や自分のために、今できる暮らしの工夫を一緒に考えてみませんか？
日々と暮らし 50代から始める“ゆる終活”
終活はまだ早いと思っている50代の方へ。重く考えなくていい“ゆる終活”の始め方を、ケアマネ視点でやさしく解説します。エンディングノートやお金の整理など、今から少しずつできることを紹介します。
日々と暮らし 高齢者が冬に倒れやすい理由とヒートショック対策
冬場に多い高齢者の突然の体調変化。その原因となるヒートショックの仕組みと起こりやすい場所、今日からできる具体的な予防策や住まいの工夫を分かりやすく解説します。
日々と暮らし 「孤独死リスク」を下げる生活習慣｜毎日の小さな行動で“つながり”をつくる
50代から意識しておきたい「孤独死リスク」を下げる生活習慣を解説。SNSのつながり、地域・友人関係、遠方の親への見守り方法まで、今日からできる安心の備えを紹介。見守りサービスとの併用も効果的です。
日々と暮らし 50代からの「やりたいことリスト」｜人生を楽しむ小さな挑戦の始め方
50代は人生を見つめ直す大切な節目。“やりたいことリスト”は後半の人生を豊かにするためのコンパスです。小さな挑戦の見つけ方やリストの作り方をわかりやすく紹介します。今日から叶えたい未来を形にしてみませんか？
日々と暮らし 地震が起きたら｜高齢者・一人暮らしのための備えと行動ガイド
地震大国・日本。特に高齢者や一人暮らしの方が命を守るために必要な地震対策、避難方法、支援体制をわかりやすく解説します。
日々と暮らし 「もしも」のとき、誰に頼る？高齢者のための支援ネットワークの作り方
災害時や日常のトラブルに備えて、支援してくれる人はいますか？高齢者の孤立を防ぎ、安心して暮らすための支援ネットワークの構築法をご紹介します。
日々と暮らし 豪雨災害の備え｜命を守るために、今できること
豪雨災害は誰にでも起こりうる身近な脅威。避難の準備、水害保険、支援体制など、いざという時に命を守るための備えをわかりやすく解説します。
日々と暮らし 定年後、もう一度働くという選択肢
定年後の再雇用や再就職について、不安を感じる方へ。警備員や送迎など高齢者に人気の職種を紹介し、今から踏み出すためのヒントをお届けします。
日々と暮らし ゴミ屋敷化の背景と支援の現場――ケアマネ視点で考える
高齢者や家族が直面するゴミ屋敷化。原因・支援・相談先をケアマネ視点で解説。信頼関係を築くアプローチ方法も紹介。
日々と暮らし 高齢者のゴミ出し問題｜免許返納だけでは解決できない現実と支援の探し方
高齢になるとゴミ出しは重労働。免許返納の壁や頼れない心理を解説し、介護保険・自治体支援・地域協力など具体的な解決策を紹介します。