エンディングノート

制度と手続き

葬儀屋はどう選ぶ?

葬儀社の選び方がわからない人へ。互助会・費用・見積もり・口コミなど、初心者でも安心して選べるポイントをわかりやすく紹介。
制度と手続き

死後の手続きはいつ、何から?

身内が亡くなった後の手続きは複雑で大変。死亡届、年金、銀行口座、相続など、死後の流れを時系列でわかりやすく解説。生前にできる準備も紹介。
終活の基本

戦争を生き抜いた方々に感謝と尊敬を込めて ― 平和の今を生きる私たちへ

戦争を体験した世代が少なくなる今、平和の尊さを次世代へどう伝えるか。祖父母の記憶を通して「生き抜く」ことの意味と、今をどう生きるかを考える終活エッセイです。
健康と暮らし

視力の低下と上手に付き合う──見えることが“生きる力”を支える

加齢による視力低下や白内障・糖尿病網膜症などの目の病気をケアマネ視点で解説。予防法や体験談を交えて、終活としての目の健康を考えます。
健康と暮らし

がんと向き合う終活 ─ 自分らしく生きるためにできること

日本人の2人に1人が経験するがん。原因・治療・検診・予防法を解説し、終活としてどう受け止めるかを考えます。
終活の基本

言葉の大切さを考える──「頑張れ」だけじゃない終活の声かけ

終末期の大切な時間、どんな言葉をかければ良い?「頑張れ」に代わる安心の声かけ例や沈黙の意味、エンディングノート活用まで詳しく解説。
エンディングノート

市役所のエンディングノートが進化していた!市販ノートとの違いと上手な活用法

市役所で配布されるエンディングノートがアップデートされ、記入欄や説明が充実。市販のノートとの違いや選び方を解説します。自分に合った一冊を見つけて、終活を安心して進めましょう。
生前整理

生前整理って何から始める?スムーズに進めるための考え方と準備

生前整理を始めたいけど何からすればいい?その考え方と進め方、準備のコツまでケアマネ視点でやさしく解説します。
生前整理

「生前整理」におすすめのグッズ5選|実際に役立つアイテムをプロが厳選!

何から始めたらいい?生前整理をスムーズに進めるための便利グッズを、ケアマネジャー視点で厳選して紹介します。
終活の基本

終末期をどう過ごすか──後悔のない最期の時間のために

終末期をどう過ごすかは、本人にも家族にも大切なテーマです。エンディングノートやDNAR、在宅医療の選択肢など、自分らしい最期を迎えるために今から考えておきたいことを丁寧に紹介します。