制度と手続き 兄弟姉妹との関係整理｜相続と介護で揉めないために
介護や相続をきっかけに、兄弟姉妹との関係がこじれることも。主介護者への偏り、感情のすれ違いを防ぐ話し合いのヒントと備えを紹介。
ケアマネジャー
制度と手続き 
終活の基本 お金がない高齢者に、どんな終活ができるのか？
お金がなく身寄りもない高齢者に、どんな終活ができるのか？現役ケアマネの実体験をもとに、制度の隙間にいる人のための支援方法や終活のヒントを紹介します。
日々と暮らし 地震が起きたら｜高齢者・一人暮らしのための備えと行動ガイド
地震大国・日本。特に高齢者や一人暮らしの方が命を守るために必要な地震対策、避難方法、支援体制をわかりやすく解説します。
日々と暮らし 「もしも」のとき、誰に頼る？高齢者のための支援ネットワークの作り方
災害時や日常のトラブルに備えて、支援してくれる人はいますか？高齢者の孤立を防ぎ、安心して暮らすための支援ネットワークの構築法をご紹介します。
医療と介護 介護うつを防ぐために ― 支える人が壊れないための終活の視点
介護うつは「真面目な人」ほど陥りやすい心のSOS。ケアマネの現場から見た実例と、支援者・介護者双方の視点で防ぐ方法を紹介。孤立しないための相談先や地域のつながりの作り方も解説します。
医療と介護 老老介護という現実 ― 支え合う夫婦の限界と支援の必要性
夫婦どちらも高齢となり、支え合いながらの介護が限界を迎える「老老介護」。実際の体験談をもとに、突然の事故、共倒れを防ぐための支援方法、介護保険サービスの活用法を紹介します。無理をせず、支援を受けながら生きるために今できる備えとは。
社会・福祉 ヤングケアラーという現実──子どもが介護を担う社会をどう支えるか
家族の介護や世話を担う「ヤングケアラー」。学校や友人との時間を犠牲にしながら家族を支える子どもたちがいます。背景にある社会の課題、支援の方法、そして私たちができることをケアマネジャーの視点で考えます。
医療と介護 介護虐待を防ぐために ― 援護と制度と意識がつながる社会へ
介護の現場や家庭で起こる高齢者虐待。怒鳴る、叩く、それも“頑張りすぎ”の裏返しかもしれません。義務化された防止策や家族ができる対処法をケアマネが紹介。
医療と介護 介護殺人を防ぐために ― 限界の先で崩れない支援とは
老老介護や認知症介護の限界を超えた先に起きる「介護殺人」。悲しい事件を防ぐために、今できる支援と心のケアの方法を考えます。支援の糸を切らないために必要な視点とは？
健康と暮らし がんと向き合う終活 ─ 自分らしく生きるためにできること
日本人の2人に1人が経験するがん。原因・治療・検診・予防法を解説し、終活としてどう受け止めるかを考えます。