口腔ケア

便通を守ることは、生きる力を守ること

高齢者の便秘・便通改善に役立つ食事・運動・口腔ケアの習慣を解説。体験談と具体策で“生きる力”を支える腸の健康法。

健康と暮らし

高齢になっても「おいしい食事」を食べ続けるために

高齢になってもおいしく食べるためには、口腔ケアや日々の健康習慣が欠かせません。義歯や病気による食の悩み、若い頃からできる予防、食事制限中でも楽しめる工夫を紹介します。

健康と暮らし

歯の健康を守ることは、人生の楽しみを守ること〜食べる喜びと口腔ケアの終活〜

高齢期における「食べる楽しみ」は、歯の健康と口腔機能の維持から。訪問リハビリや言語聴覚士による支援、誤嚥性肺炎の予防法など、終活世代が今からできる備えをやさしく解説します。

日々と暮らし