終活

日々と暮らし

ゴミ屋敷化の背景と支援の現場――ケアマネ視点で考える

高齢者や家族が直面するゴミ屋敷化。原因・支援・相談先をケアマネ視点で解説。信頼関係を築くアプローチ方法も紹介。
エンディングノート

市役所のエンディングノートが進化していた!市販ノートとの違いと上手な活用法

市役所で配布されるエンディングノートがアップデートされ、記入欄や説明が充実。市販のノートとの違いや選び方を解説します。自分に合った一冊を見つけて、終活を安心して進めましょう。
暮らしとお金

老後のお金が「見える」と不安は小さくなる

老後の生活に必要な資金は平均でいくら?生活費・医療費・介護費用を分かりやすく解説。安心して老後を迎えるための準備や節約ポイントも紹介します。
老人ホーム

施設に入りたくない…という気持ちとどう向き合うか|体験から学ぶ家族の選択

「施設に入りたくない」と悩む方や家族へ。ショートステイの体験談や心の準備、施設生活への適応の実際を解説します。
日々と暮らし

異常気象と自然災害の時代に備える ― 高齢世代の終活と日々の準備

猛暑・豪雨・地震・台風など自然災害が増える今、高齢世代こそ日々の備えと終活が大切です。防災グッズや健康管理のポイント、終活の視点を取り入れた安心の暮らし方を解説します。
日々と暮らし

ペットは可愛いだけじゃない ― しっかり考えたいペットの終活

ペットは家族同然。飼い主に万が一があった時の備えはできていますか?引き取り先・保険・葬儀など、ペット終活の基本とチェックリストを解説します。
健康と暮らし

老いを受け入れて、自分らしく生きるということ

老いを悲観せず、自分らしく生きる方法を紹介。健康習慣・人とのつながり・趣味の広がりに加え、健康グッズを活用した毎日の工夫も提案します。
健康と暮らし

感染症予防対策と終活の視点

感染症は高齢者に大きなリスクをもたらします。インフルエンザやコロナを通して見えた現実と、予防・終活の視点から備えるべきことを解説します。
健康と暮らし

【高齢期を元気に過ごすために】健診と健康習慣で未来の安心をつくる

がんは2人に1人が経験する時代。健診の必要性や日常の健康習慣、心のケアまで詳しく解説。病気を恐れすぎず、安心して老後を迎えるための実践ポイントを紹介します。
健康と暮らし

【高齢者の健康管理グッズ5選】毎日を元気に過ごすためのアイテムガイド

高齢になると健康管理は生活の質に直結します。血圧計・パルスオキシメーター・加湿器・体組成計・マッサージ器など、自宅で役立つ健康管理グッズを厳選して紹介。終活世代や家族に安心を届ける一冊です。