高齢者の暮らし

生前整理

断捨離がうまくいかないあなたへ|心と暮らしを整える実践ガイド

「捨てられない」「片づけられない」悩みに寄り添う断捨離入門。マインド・生活習慣・キッチンの小さな実例で、今日から整える暮らしへ。
日々と暮らし

終活として、できるうちに好きなことをしよう ― 後悔しないために

「定年後にやろう」と思っていたことが、高齢になってできなくなるケースは少なくありません。読書・旅行・趣味など、好きなことは“今”やっておくことが終活につながります。ケアマネの経験から学んだ後悔しない生き方を紹介します。